السؤال:

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، أريد أعشاب للتنحيف، وخاصة لمنطقة الأرداف، ولشد الترهلات، علماً بأني كنت أمشي في اليوم أكثر من ساعة، ولمدة شهر، ولكن لا نتيجة، وجزاكم الله خيراً.

الجواب:

بسم الله الرحمن الرحيم
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

عليك بالصبر، ولا تتوقعي نتيجة لهذا المشي بأقل من سنة كاملة، لترجع أمورك إلى طبيعتها، وأما الأعشاب فلا أنصح بها على فترة طويلة، وأنصح بما أنت عليه من التمارين.

عافاكم الله..
وصلى الله وسلم وبارك على نبينا محمد وعلى آله وصحبه وسلم.

أجاب عنها : الشيخ علي الهاجري